Je kent het wel: je neemt jezelf voor om komende week echt te starten met dat ene project wat al veel te lang op te stapel ligt, om echt de hele week gezond te eten, om echt iedere dag op tijd in bed te liggen. En op een of andere magische wijze, lukt het toch niet.
Die social media op je telefoon heeft toch weer teveel tijd opgeslokt, waardoor je kostbare tijd weggegooid hebt.
Door je eten niet voor te bereiden ben je toch weer verleid in de supermarkt om troep te eten.
Je hebt toch weer te lang gesnoozed waardoor je de hele dag achter de feiten aan moet rennen.
Voor je het weet is het weer zondag en is je project niet af en je week weer voorbij. Als op 31 december de klok 12 uur slaat, kan jij je deze week dan nog herinneren?
Waarschijnlijk niet!